神仙の茶 仙楂洛神飲!!


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現代人,中午短短休息時間,要趕吃飯還要趕休息,久而久之,肚子不僅越來越大,腸胃的狀況也是三天一鬧,五天一疼,這該如何是好?
神仙來幫助您!!


這杯OP的仙楂洛神茶,幫您顧腸胃給您滿滿朝氣與活力!!


食材
仙楂-消導大藥,健脾開胃、消食化滯、活血化痰,仙楂果成分中的單寧酸是重要的抑制血脂肪合成的成分

洛神花- 喝的化妝品,涼血、清熱解毒,含有大量的多酚類以及抗氧化物質,對於肝炎、血管硬化及高血脂具有調節作用,對於泌尿道具有預防感染能力,可以說是中國蔓越莓

陳皮- 芬芳理氣藥,具有調和腸胃、有燥濕化痰、行氣止痛、健脾和中的作用,現在多用在腸胃機能障礙,其芬芳效果具有止痛與散寒的作用


作法
1. 取上述三種藥材,各等分(3g)裝入茶包袋中

2. 先以250cc冷水沖泡,軟化藥材與洗淨

3. 再以250cc熱水沖泡10min,讓有效成分釋出



小便利

洛神花 成分 可使用洛神花果醬替代
效果更佳 口感大大昇華!!





小知識

吃飯後馬上坐著休息,這是搞壞身體的重要方法,這時大量的熱量會轉向肝醣儲存,過剩的營養會變成三酸甘油脂游離在血液內,進而儲存在肝臟、腹部脂肪,久而久之脂肪肝、高血脂症就離你越來越近

飯後應該要進行緩適的活動,如散步、四肢運動等,進行10-15 min,讓腸胃蠕動、加速腸胃的排空,適當的活動同時可以避免肝醣與脂肪的累積,腸胃蠕動好、自然腸道就健康、不僅避免便秘外、營養物質可以充分地吸收、有害物質可以充分的代謝排除,免疫力也會大大的提升


<以上僅供參考>請在專業醫師人員下指導使用,脾胃虛弱者(具腸胃發炎、腹瀉症狀),則不適合使用




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