幸福下午茶  洛神花飲


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幸福下午茶   洛神花飲




又到了幸福下午茶時光了,一整天繁忙的您應該好好犒賞自己!
轉角的咖啡店傳來陣陣的咖啡香,但害怕蛋糕讓小肚肚不停長大。
於是又多繞了一個彎準備到附近便利商店,但又害怕常吃便利商店不健康。
其實您有更好的選擇!


洛神花飲:
1.取乾燥洛神花適量(大約兩片大拇指指甲大的乾燥洛神花即可)
2.以少量熱水先沖過一次
3.再以熱水沖泡十分鐘即可飲用
小提醒:洛神花可以反覆沖泡至沒味道!



喝洛神花飲有什麼好處?

1.洛神花具花青素、類黃酮素,可清除自由基,具化老化功效
2.改善血液循環,降血脂、降血壓
3.經研究證實,洛神花具有保肝功效


小提醒:
洛神花具有較高的檸檬酸,胃容易不舒服或腸胃炎高好的人不是太長飲用!!






快來試試看神奇的洛神花飲!


資料來源:
http://wildmoon.pixnet.net/blog/post/32351598-%5B%E8%8C%B6%E9%A3%B2%5D-%E6%8A%97%E8%80%81%E9%A7%90%E9%A1%8F---%E6%B4%9B%E7%A5%9E%E8%8A%B1
圖片來源:
www.farmingstar.com
tgcva.org