一整年辛苦工作，終於又到了能夠大快朵頤的時候了！
尾牙與年節將近，也必須要提醒您，餐餐大魚大肉容易造成高血壓、高血脂、高血醣等三高引起潛在疾病復發！由其是具有家族病史或病例的人應該更加注意！
此外，尾牙少不了的就是同事與上司們來兩杯或對著整桌的美食大快朵頤
但大吃大喝後，難免會造成胃脹氣、水腫甚至是腹瀉，過度的飲酒也可能宿醉，隔天出現頭痛、噁心、暈眩等症狀。
今天就要教大家如何用簡單的中藥茶飲來解去這些不舒服！
讓大家輕鬆飲食、快樂生活、過個健康年
解酒妙方：
1.桔梗解酒茶:
藥材： 麥門冬、桔梗三錢與羅漢果一顆
製作過程：1.將藥材及5碗水放入鍋內
2.先開大火至沸騰後，轉至小火煮二十分鐘即可熄火
3.放置待其溫涼時即可服用
功效：可促進排尿、養胃並解除宿醉
宜忌：女性經期、孕婦、腹瀉者不宜服用
2.葛花桔茶：
藥材：葛花三錢與金桔三顆
製作過程：1.將葛花與金桔切片放入壺中，加入一壺沸水約半升
2.悶泡約十分鐘後即可服用
功效：葛花桔茶可用於醒酒、解酒開胃
宜忌：本劑偏酸，不可空腹時服用
解脹氣秘方：
1.山楂麥芽湯：
藥材：山楂五錢、牛麥芽三錢、陳皮兩錢
製作過程：將藥材放入壺中並加入一升沸水沖泡，燜泡三十分鐘即可服用
功效：山楂麥芽湯可用於解緩胃脹氣
宜忌：山楂酸度較高，不可空腹服用
資料來源：
1.http://www.brion.org.tw/article-2-content.php?FatherNo=4&LevelNo=&Seq=74&LevelName=%E5%90%83%E5%87%BA%E5%81%A5%E5%BA%B7
2.http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=4574
3.http://www.brion.org.tw/article-2-content.php?FatherNo=4&LevelNo=&Seq=74&LevelName=%E5%90%83%E5%87%BA%E5%81%A5%E5%BA%B7
圖片來源：
1.jiankang.4hw.com.cn
2.guozizi.com
3.big5.xinhuanet.com
4.www.adaymag.com